특이한 요리법

허브 구이 닭 날개

허브 구이 닭 날개

허브 마리 네이드는이 구운 닭 날개의 비밀 무기입니다. 그리고 거의 모든 것.

성분

  • 잘게 썬 마늘 4 쪽
  • 잘게 썬 신선한 오레가노 1/4 컵
  • 잘게 썬 신선한 로즈마리 1/4 컵
  • 코셔 소금, 갓 간 후추

레시피 준비

  • 마늘, 오레가노, 로즈마리, 오일을 다시 밀봉 할 수있는 큰 비닐 봉지에 담습니다. 소금과 후추로 간을 맞춘다. 닭 날개, 봉지 봉지를 넣고 뒤집어 입 힙니다. 적어도 1 시간 또는 밤새 식히십시오.

  • 중불을 위해 그릴을 준비합니다. 매리 네이드와 그릴에서 날개를 제거하고 뚜껑을 덮고 가끔씩 뒤집어 노릇 노릇하고 바삭 바삭해질 때까지 15-20 분 정도합니다.

  • 미리 해보기 : 닭은 하루 전에 양념 할 수 있습니다. 차갑게 유지하십시오.

영양 성분

4 인분, 1 인분은 다음을 포함합니다 : 칼로리 (kcal) 630 지방 (g) 50 포화 지방 (g) 12 콜레스테롤 (mg) 175 탄수화물 (g) 2식이 섬유 (g) 0 총 설탕 (g) 0 단백질 (g) 42 나트륨 (mg) 290

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