특이한 요리법

두부 페퍼콘 랜치 드레싱

두부 페퍼콘 랜치 드레싱

성분

  • 무가당 콩 요거트 1/2 컵
  • 부드러운 (실켄) 두부 4 온스 (약 1/2 컵)
  • 무가당 쌀 우유 1/4 컵
  • 신선한 레몬 주스 3 큰술
  • 사과 식초 1 큰술
  • 다진 신선한 딜 1 1/2 작은 술
  • 흰 된장 1 1/2 작은 술 (발효 된장)
  • 갓 갈은 후추 3/4 작은 술
  • 매실 매실 식초 3/4 작은 술 (선택 사항)
  • 다진 신선한 타라곤 1/2 작은 술
  • 다진 마늘 1/2 작은 술

레시피 준비

  • 부드러워 질 때까지 믹서기에서 소금을 제외한 모든 재료를 퓨레로 만듭니다. 소금으로 간을합니다. 미리 해보기 : 3 일 앞당길 수 있습니다. 덮고 식히십시오.

로스 앤젤레스 M Caf의 레시피,

영양 성분

1 회 제공량 ​​(2 Tbsp.)은 다음을 포함합니다 : 칼로리 (kcal) 80 지방 (g) 7 포화 지방 (g) 1 콜레스테롤 (mg) 0 탄수화물 (g) 3식이 섬유 (g) 0 총 당분 (g) 0 단백질 (g) ) 1 나트륨 (mg) 115 리뷰 섹션

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